養生堂20200315針灸專(zhuān)家帶來(lái)的祛濕方法
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北京衛視2020年3月15日養生堂節目視頻在線(xiàn)觀(guān)看和要點(diǎn)文字筆記。北京中醫藥大學(xué)教授程凱帶來(lái)的《調理慢病的穴位處方--2》，教大家兩個(gè)祛濕的基本穴位，和兩組根據濕邪在體內變化后設計的加減穴位，幫您全面祛濕！
在中醫看來(lái)，濕邪不僅是這次新冠肺炎的主要病機，它能導致的疾病還有很多種：糖尿病、痛風(fēng)、高血脂、高血壓、肥胖、脂肪肝等，這些疾病統稱(chēng)為代謝疾病，都跟脾胃的運化功能失調，水飲和水谷無(wú)法正常運化，在體內形成痰濕有關(guān)。而中醫針灸專(zhuān)家帶來(lái)的祛濕方法，不是開(kāi)在紙上的藥方，而是開(kāi)在手指上的“穴位處方”！ 要想祛濕，首先要將水液運化的通道疏通，其次要將脾胃的功能健運起來(lái)，所以祛濕基本處方的兩個(gè)穴位，一個(gè)負責通調水道，一個(gè)負責健脾化濕。通調水道的穴位有一個(gè)形象的名字叫——水分穴，用點(diǎn)顫的手法進(jìn)行按動(dòng)，可以起到調節小腸功能，恢復升清降濁能力的作用。水分穴位于肚臍上方，具體的找法、手法和點(diǎn)按時(shí)間，請關(guān)注本期節目中的詳細講解。 負責健脾化濕的穴位是我們之前講過(guò)的陰陵泉，但是程凱教授使用這個(gè)穴位的方法有所區別，不是只按陰陵泉一個(gè)穴位，而是從三陰交到陰陵泉這一段經(jīng)絡(luò )，尤其是有條索筋結的位置，可以著(zhù)重用彈撥的方式按揉。在這條經(jīng)絡(luò )上還有一個(gè)與血糖代謝關(guān)系密切的胰腺點(diǎn)，堅持按揉有輔助穩定血糖的作用，您想學(xué)習嗎？具體的找法、手法和點(diǎn)按時(shí)間，請關(guān)注本期節目。 當濕邪在體內待久了，就會(huì )出現轉化，這也是慢性代謝疾病不好治療、遷延不愈的原因之一。常見(jiàn)的濕邪轉化有濕化熱和濕化痰兩種，我們在穴位上也要針對性地化濕熱和化痰濁，這時(shí)就要用到程凱老師的加減處方了，針對濕熱我們選用的是小腿腘窩處的委中穴，用刮痧的方式利水清熱；針對痰濁我們選用的是小腿前的豐隆穴，具體有哪些手法上的講究呢？ |
