健康之路20200219腺周口瘡的風(fēng)險自測與治療
中央電視總臺科教頻道健康之路2020年2月19日節目《口瘡頻發(fā)要當心》視頻要點(diǎn)文字筆記，主要介紹腺周口瘡的風(fēng)險自測，口腔潰瘍的愈合時(shí)間等相關(guān)內容。
關(guān)曉兵：首都醫科大學(xué)附屬北京口腔醫院主任醫師。
口瘡嚴重可能會(huì )發(fā)展為腺周口瘡
重型復發(fā)性口腔潰瘍又名腺周口瘡，易發(fā)于唇部、軟腭等腺體較密集的部位，呈大而深的彈坑狀，愈后會(huì )形成瘢痕，致使口腔粘膜彈性降低，影響口腔功能。
腺周口瘡的風(fēng)險自測
如果您也經(jīng)常有口腔潰瘍，快來(lái)跟著(zhù)專(zhuān)家測一測您是否存在患腺周口瘡的高危風(fēng)險！
測試一：睡眠質(zhì)量
潰瘍反復發(fā)作和睡眠狀態(tài)密切相關(guān)。用手機掃描左圖上的二維碼，并按要求填寫(xiě)，睡眠質(zhì)量越差，患腺周口瘡的可能性越大。
口腔潰瘍的發(fā)生存在個(gè)體差異。
測試二：情緒狀況
潰瘍反復發(fā)作和精神狀態(tài)密切相關(guān)，掃描左側二維碼進(jìn)行測試，長(cháng)期處于焦慮的精神狀態(tài)，有可能破壞人體免疫力，焦慮程度越重的患者，患腺周口瘡的可能性越大。
口腔潰瘍的愈合時(shí)間
口腔潰瘍愈合時(shí)間少于7天，屬于輕度口腔潰瘍；口腔潰瘍愈合時(shí)間大于7天的患者，存在患腺周口瘡的高危風(fēng)險，建議就醫診治。
較輕的口腔潰瘍患者可以選擇OTC（非處方類(lèi)）藥物緩解疼痛、促進(jìn)愈合；愈合速度慢、發(fā)作頻繁的口腔潰瘍患者，建議就醫診治。
預防口腔潰瘍嚴重化，您需要這樣做
口腔潰瘍頻發(fā)的患者首先需要保證健康、有規律的生活作息，少熬夜；其次要通過(guò)爬山、游泳、跑步等運動(dòng)鍛煉，改善自身體質(zhì)，幫助改善睡眠與精神狀況，避免口腔潰瘍嚴重化。
發(fā)現自己經(jīng)常有口腔潰瘍，那就要記得調整自己的生活作息，防止情況惡化后導致腺周口瘡哦
