洗臉是門(mén)藝術(shù) 雖不值一提 做得好卻有養生作用！
香皂適合洗臉嗎？洗臉有哪些注意？這或許對多數而言，是一個(gè)不值得一提的養生方式，但是千萬(wàn)別小看洗臉，生活小百科有時(shí)也是一種良好習慣的形成。健康養生網(wǎng)小編分享
洗臉也是一種生活習慣 聽(tīng)小番健康陪您聊
我們的皮膚存在汗腺和皮脂腺，從它們分泌出保護皮膚的物質(zhì)，可以起到殺菌保護皮膚的作用。當您有過(guò)用香皂洗臉的經(jīng)驗，您應該會(huì )發(fā)現皮膚短時(shí)間非常干凈整潔，過(guò)數小時(shí)以后皮膚反而出油更多。那是因為香皂屬于堿性，容易刺激皮脂腺分泌更多油性物質(zhì)，所以越用香皂洗臉，臉越容易出油。
聽(tīng)完香皂洗臉對皮膚的影響以后，我們進(jìn)一步談?wù)勏茨樖怯檬窒催€是用毛巾、臉盆來(lái)洗。相信談到這里，我們已經(jīng)開(kāi)始有分歧了，因為有的人習慣了使用臉盆盛水洗臉，有的人習慣使用毛巾洗臉，還有一部分人直接用清水水洗臉。
如果是使用臉盆洗臉，在手洗過(guò)程中，臉盆里的水會(huì )越來(lái)越渾濁，不干凈的東西反復被沖到臉上，自然不如直接手捧水洗臉來(lái)的干凈。濕毛巾洗臉，也是一種非常普遍的洗臉習慣，其實(shí)久放的濕毛巾容易滋生細菌，繼續朝著(zhù)臉上擦反而會(huì )增加臉部細菌。所以，毛巾平時(shí)保持干燥比較好，洗臉還是選擇手洗。
洗臉使用熱水，雖然可以快速清潔皮膚，但是容易把臉部這層保護油脂洗去，讓人感覺(jué)到皮膚發(fā)干發(fā)緊。所以，小番健康認為洗臉時(shí)水溫挺關(guān)鍵，不要使用過(guò)熱的水洗臉，即便是冷水洗臉也還有鍛煉面部神經(jīng)和血管的作用，還可以使人清醒。
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